كلها عن دايت : حقيقي أم لا
سؤال 1: أعتقد أنني أصبح سمين بسهول
لا، أنت تصيح سمين ما يكفي من الطعام
بصراحة، من المهتم أن كمية الأكل وممارس الرياضة. إذا كان تأكل كثيرا ما يكفي من القوة التي
تستخدم عادة، تبقى القوة بالدهن. لذلك يجب عليك أن الدايت بما فيه
كفاية للدايت
سؤال 2: أي أفضل دايت، السلطة والخضروات؟
طبعا من المهم دايت صحيح لينخفض الوزن. ولكن دايت بالخضروات فقط ليس صحيا وجيدا
وسُوس السلطة دائما تجعل جسمك الدهني. بسبب هذا، من الأفضل أن تستخدم سُوس السلط تنغمس أو تتناول مع بروتين فيها
سؤال 3: لا يجب على الطفل بالدهون أن ينخفض وزنه؟
هذا صحيح، إذا كنتَ سمين في سن المراهق، عدد هلايا الدهون يزداد. بسبب هذا، رغم انك في دايت، مازل يبقى هلايا الدهون، ويقلل حجم الجسم فقط. إذا، أنت تحتاج لرعاية شكل الجسم بعد كل ذلك
مستشفى الجراحة التجميلية غراند، كوريا الجنوبية
Grand plastic surgery, South Korea
الرجاء زيارة موقعنا الواب واتصلات بنا عبر الإيميل كالأسفل
الإيميل: grandhospital.arabic@gmail.com
انستاغرام: www.instagram.com/grand.korea
فايس بوك: www.facebook.com/grandhospital.arabic
رقم الهاتف: +82-70-7119-0634
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق